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- 28 novembre 2022 à 15:27 LucretiaBishop discussion contributions a créé la page Farewell Towards Atkins Reduced Carbo Diet (Page créée avec « Slowly introduce cardio back in your routine. Cardio is great. Not only does it help you get ripped, it can also help you retain fat off during a mass gain or "bulking" stride. Also, the cardiovascular and many are well-known. My favorite thing about cardio is the absolute buzz you get from stepping off the treadmill after 30 minutes of anything, [https://ezp-prod1.hul.harvard.edu/login?url=http://zeta.ecommzone.com/lz/drfc/100WEK/muhbgAAKzA03EbbbJ7DsMAdwOsaQFrF... »)