« Les méthodes et les pratiques » : différence entre les versions
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imported>Cyril (Page créée avec « === La thérapie comportementale et cognitive === === Le self-help ou la surprenante idée de s'aider soi-même === === Le concours de l'éloquence du bégaiement === ») |
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Version actuelle datée du 11 septembre 2021 à 18:01
La thérapie comportementale et cognitive[modifier]
Le self-help ou la surprenante idée de s'aider soi-même[modifier]
La relaxation[modifier]
un exercice de relaxation pour se détendre en quelques minutes