Pilons De Poulet À Là rable Et À La Moutarde Accessibilità Mà dia Inc

Retourner les cuisses plusieurs fois en cours de cuisson, en prenant soin de badigeonner chaque fois.
Cuire à couvert, de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que la température interne atteigne 74 °C (165 °F) et s'y maintienne 15 secondes.
À l'aide d'un pinceau, les badigeonner de sauce.
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Mettre sous le gril pendant 3 minutes au réglage bas, puis servir immédiatement.
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En accompagnant cette salade d’ œufs cuits dur on obtient un repas suffisamment protéiné.
Pour faire honneur à la finesse de ce plat je vous recommande de le préparer avec les meilleurs pétoncles que vous pouvez vous procurer.
Donnez moi en des nouvelles j’apprécie toujours les commentaires sur mes recettes.
De plus, jusqu’à ce que le poulet perde sa couleur rosée.
Servir immédiatement.
Dans une poêle, à feu moyen-élevé, cuire les poitrines de poulet 7-8 minutes de chaque côté.
Une fois cuit, couper en morceaux.
Dans la poêle réservée avec les sucs, chauffer un filet d’huile à feu moyen-vif.
Refermer le plat et déposer au frigo.
Laisser mariner pendant 3 heures minimum et encore mieux, toute la nuit !
Brasser de temps en temps.
Réserver le reste de la marinade au frigo.
Faire cuire, couvert, 3 minutes ou jusqu’à ce que le riz soit tendre.
Laisser reposer, Www.Crealunch.com couvert, pendant 5 minutes ou jusqu’à ce que le liquide soit absorbé.
Recouvrir une grande plaque de cuisson de papier d’aluminium et déposer le poulet dessus, côté coupé vers le bas.
Verser la marinade qui se trouve dans le fond du plat sur le poulet.
Dans un plat hermétique, verser le 3/4 de la marinade sur les hauts de cuisse désossés.
Refermer le plat, mélanger et réserver au frigo pour 3 heures.